ก่อนนอนทาครีมกี่ตัว: วิธีเลือกครีมที่เหมาะกับคุณ

ก่อน นอน ทา ครีม กี่ ตัว: ประโยชน์และวิธีการใช้ครีมก่อนนอนให้เหมาะสม

การดูแลผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย และการทาครีมก่อนนอนเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญสำหรับการดูแลผิวหน้าในช่วงกลางคืน การใช้ครีมก่อนนอนจะมีประโยชน์มากมายต่อผิวหน้าของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณมีการฟื้นฟูและผ่องใสมากขึ้น เมื่อถูกทำอย่างถูกต้อง

ประโยชน์ของการทาครีมก่อนนอน

การทาครีมก่อนนอนมีประโยชน์สำหรับผิวหน้าได้อย่างมากมาย ดังนี้:

1. ช่วยบำรุงผิวหน้า: การทาครีมก่อนนอนจะช่วยให้ผิวหน้าของคุณมีการบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถช่วยฟื้นฟูและดูแลผิวให้มีความชุ่มชื่นและสมบูรณ์ได้

2. เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว: ครีมที่มีส่วนผสมที่ช่วยคงความชุ่มชื่นให้ผิวหน้าของคุณจะช่วยล็อกน้ำให้ผิวหน้าได้อย่างดี

3. ช่วยให้ผิวดูสดใสและกระจ่างใส: ครีมก่อนนอนที่มีส่วนผสมที่ช่วยในการลดริ้วรอยเล็กน้อยและสิ่งสกัดช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น

4. ส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟูผิวหน้า: การทาครีมก่อนนอนช่วยให้กระบวนการซ่อมแซมผิวหน้าของคุณเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมที่ช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่และลดริ้วรอย

5. สะสมสารอาหารสำคัญให้ผิว: ครีมก่อนนอนที่มีส่วนผสมที่มีสารอาหารสำคัญของผิวหน้า ช่วยสะสมสารอาหารให้ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เวลาที่เหมาะสมในการทาครีมก่อนนอน

การทาครีมก่อนนอนมีช่วงเวลาที่เหมาะสมมากกว่าวันเวลาใดๆ อย่างมีประสิทธิภาพ
ตามด้านล่างนี้เป็นขั้นตอนที่ควรทำ:

1. รอให้ผิวหน้าเรียบร้อย: หลังจากล้างหน้าและใช้สารล้างหน้าอื่นๆ คุณควรรอให้ผิวหน้าของคุณเรียบร้อยก่อนที่คุณจะทาครีมก่อนนอน

2. ไม่น้อยกว่า 30 นาทีก่อนนอน: คุณควรทาครีมก่อนนอนอย่างน้อย 30 นาทีก่อนที่คุณจะนอน ซึ่งจะช่วยให้ครีมที่คุณทาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในช่วงกลางคืน

วิธีการทาครีมก่อนนอนอย่างถูกต้อง

การทาครีมก่อนนอนต้องทำอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ด้วยขั้นตอนเหล่านี้:

1. ล้างหน้าให้สะอาด: ก่อนที่คุณจะทาครีมก่อนนอน คุณควรล้างหน้าของคุณให้สะอาดโดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าที่เหมาะสมต่อประเภทผิวของคุณ

2. ใช้สารหลังล้างหน้า: คุณควรใช้สารหลังล้างหน้าที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ เช่น น้ำหอมหลังล้างหน้าหรือเครื่องช่วยทำความสะอาดหน้าอื่นๆ

3. ทาครีมให้มีปริมาณพอเหมาะ: คุณควรทาครีมในปริมาณที่เพียงพอเหมาะ ไม่ควรทาเยอะเกินไปหรือน้อยเกินไป

4. ทาครีมด้วยวิธีการสัมผัสน้ำมัน: คุณควรทาครีมโดยใช้วิธีการสัมผัสน้ำมัน ซึ่งคือการใช้ปลายนิ้วของคุณในการกระตุ้นครีมเข้าสู่ผิวหน้าให้ดีที่สุด

5. ทาครีมในทิศทางของเส้นผม: ครีมควรถูกทาออกจากศีรษะของคุณถึงทิศทางของเส้นผมโดยใช้การผสมผสานลงจนครีมเกาะทั่วผิวหน้า

คุณสมบัติของครีมที่เหมาะสมสำหรับการทาก่อนนอน

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรเลือกครีมที่เหมาะสมสำหรับการทาก่อนนอน ดังนี้:

1. ครีมช่วยบำรุงผิว: เลือกครีมที่มีสารปรับสภาพผิวหน้าและสารบำรุงอื่นๆ เพื่อให้ผิวหน้าของคุณได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

2. ครีมค่อยควรขึ้นตามประเด็น: หากคุณมีปัญหาบนผิวหน้า เช่น สิว ฝ้า หรือรอยแดง คุณควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมเฉพาะที่ช่วยแก้ไขปัญหานั้น

3. ครีมไม่ควรทำให้ผิวมันหรือแห้ง: คุณควรเลือกครีมที่ไม่ทำให้ผิวหน้าของคุณมันหรือแห้งเกินไป เพราะอาจทำให้ปัญหาผิวหน้าเป็นเช่นนั้นได้

ครีมก่อนนอนต้องใช้กี่ตัว?

คำถามที่พบบ่อยคือ กี่ครีมควรใช้ก่อนนอน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ตามคำอธิบายด้านล่าง:

1. หลายตัวหรือเพียงครั้งเดียวครีมก่อนนอน อะไรให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า?

การใช้หลายครีมในช่วงกลางคืนอาจมีประโยชน์กว่าการใช้เพียงครั้งเดียว ครีมที่มีไลน์ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันสามารถส่งเสริมส่วนผสมที่แตกต่างกันในคราวเดียวกัน เช่น ครีมที่มีส่วนผสมในการบำรุงผิวรวมทั้งครีมสำหรับรักษาริ้วรอยหรือสิว

2. การใช้ครีมจำนวนมากก่อนนอนมีผลเสียหรือไม่?

การใช้ครีมจำนวนมากก่อนนอนอาจไม่มีประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับผิวหน้าของคุณ ครีมจำนวนมากเกินไปอาจทำให้ผิวหน้าของคุณมีความหนาแน่นเกินไปและเกิดความรกแกที่ไม่เกี่ยวข้องกับการซึมเข้าสู่ผิวหน้า

3. ควรใช้ครีมก่อนนอนทั้งหมดในชุดเดียวกันหรือไม่?

การใช้ครีมในชุดเดียวก

วิธีทาครีมที่ถูกต้องก่อนนอน

ทาครีมในการดูแลผิวหน้าหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่ช่วยสืบเสาะหาความประณีตของผิวคุณได้อย่างมีเสถียรภาพ ถึงแม้ว่าการทาครีมก่อนนอนอาจจะดูเหมือนเป็นขั้นตอนที่ง่าย แต่ท่านควรรู้ว่าไม่มีเศษหนึ่งๆ ในการทำให้คำแนะนำนี้ยากลำบากสำหรับคุณ คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยพาคุณผ่านขบวนการที่ถูกต้องในการทาครีมก่อนนอนและมอบผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้ ดังนั้นเพื่อความกระจ่างในผิวคุณในตอนเช้า มาลุ้นวิธีทาครีมที่ถูกต้องก่อนนอนกันเถอะ!

1. ทำความสะอาดใบหน้าก่อนทาครีม
การทำความสะอาดใบหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งก่อนการทาครีมก่อนนอน เพราะคุณต้องทำความสะอาดสิ่งสกปรกและความเสียหายจากระบบสารคดีส่วนใหญ่ที่อาจทำให้รู้สึกแพ้ต่อการฉีดของเจลหรือครีมบางชนิดได้ ใช้เจลล้างหน้าที่มีส่วนผสมอ่อนโยนกับผิวหรืออาจใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมเนื้อครีมเบาๆ เพื่อที่จะรักษาระยะเวลาการทาครีมของคุณให้สมบูรณ์

2. ใช้สารครีมตามปัจจัยผิวหน้าคุณ
ทราบความจริงว่าหน้าผากมีการสร้างคลอสโปรแทนต์จากตัวกรดไส้ตรงในเวลากลางวัน ดังนั้นในเวลาก่อนนอนเรารู้สึกมีสภาพการทำงานที่ช้าลง ด้วยเหตุนี้คุณควรใช้ครีมกำมะถันสูตรบำรุงผิวก่อนนอนที่มีส่วนผสมที่สร้างเอนไซม์สายตาโยนไขมันออกจากผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. ใช้สารครีมครบทุกระดับชัยชนะ
การทาครีมที่มีระดับความชื้นที่เหมาะสำหรับคุณจะช่วยรักษาความซาบซึ้งให้ผิวหน้าได้อยู่ตลอดอาการของคุณ จากนั้น การใส่สารครีมที่ละเอียดอ่อนเข้าสู่ด้านลึกของผิวปากและตาจะช่วยลดการปรับสภาพบางครั้งซึ่งถูกเรียกว่าการหาร่างของผิวหน้าให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น

4. ทาครีมบนผิวปากและผิวตา
ไม่มีทางพลาดส่วนสำคัญของใบหน้าที่บริสุทธิ์มากกว่าการทาครีมบนผิวปากและตา ใช้จนถึงจุดสุดท้ายและใช้นิ้วกลางนานขึ้นในการแกะสลักครีมให้เข้าสู่ผิวลึกที่สุด แต่ควรระวังอย่าให้ครีมเข้าสู่ทางตาในขั้นตอนนี้เนื่องจากอาจทำให้คุณรู้สึกรุนแรง

5. ทาครีมก่อนการพักผ่อนและหลับ
หลังจากเตรียมและทาครีมบนใบหน้าที่ถูกต้อง ให้ยืนบริเวณที่พักผ่อนอย่างมีเคร่งครัดเพื่อหน้าผากสามารถดูแลตลอดดวงเดิมพันทั้งคืนในระยะเวลาการหลับของคุณ เลือกหมอนที่ตามมาตรฐานที่เหมาะกับทำงานชั่วคราวหรืออาบน้ำเพื่อความคืบหน้าของครีมที่ดีที่สุด

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)
1. ควรทาครีมที่ไหนก่อนนอนคือขั้นตอนที่ไหน?
การทาครีมในขั้นตอนการดูแลผิวหน้าก่อนนอนควรทำตามลำดับนี้: ทำความสะอาดใบหน้า, ใช้สารครีมตามปัจจัยผิวหน้า, ใช้สารครีมครบทุกระดับชัยชนะ และทาครีมบนผิวปากและผิวตา

2. ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทาครีมประเภทใดก่อนนอน?
ควรใช้ครีมกำมะถันสูตรบำรุงผิวก่อนนอนเนื่องจากมีส่วนผสมที่สร้างเอนไซม์สายตาโยนไขมันออกจากผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. เครื่องสำอางอื่นๆ ที่ควรใช้พร้อมกับการทาครีมก่อนนอนคืออะไรบ้าง?
คุณสามารถใช้เครื่องสำอางบดเบี้ยวซึ่งทำหน้าที่เติมความสดชื่นให้กับรอยไม้และเพิ่มความสวยงามสำหรับเพศชาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้สารครีมบำรุงรากผมและกำจัดฝ้าด้วยครีมในการพักผ่อนก่อนนอนได้ด้วย

4. บางครั้งผมมีปัญหาในการดูแลผิวหน้าก่อนนอน เรียนรู้วิธีการถอดรองเท้าของคุณในแผ่นข้อมูลของเราที่เกี่ยวข้อง!
หากคุณพบความยากลำบากในการดูแลผิวหน้าก่อนนอน คุณควรแนะนำให้สัญชาตญาณของคุณดูแลตัวเองไปตามคำแนะนำในข้อ 1-5 และถ้าคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมคุณสามารถลองพิจารณาสถานที่ดาออกสารให้ทรายให้ดีที่สุดเพื่อดูแลผิวหน้าในการหลับด้วยเช่นนิ้วหรือจานเป่าและใช้ cold-dipping หากคุณโดดเด่นเอมที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติมเป็นเฉพาะสำหรับคุณในการสนับสนุนเบื้องต้นข้างต่อให้คุณและการจำรอยเข็มขัดของคุณ

ในสรุป การทาครีมที่ถูกต้องก่อนนอนเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวหน้าที่จะประเมินความชื้นของผิวหน้าและคุณภาพของผิวที่ดีที่สุดหากปฏิบัติตามหลักคำแนะนำเหล่านี้ ท่านจะได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งและผิวซื่อตรงได้อย่างยั่งยืน พิถีพิถันนีอาจช่วยอำนวยความสะดวกในการทาครีมก่อนนอนช่วยให้คุณคัดค้านรูปแบบการแก้อาการติดเชื้อที่ไม่เป็นประโยชน์สร้างความประหลาดใจของผิวได้ดีกันในขบวนการหลับของคุณ

วิธีทาครีมที่ถูกต้อง ตามลำดับ

ครีมเป็นสิ่งที่ทุกคนควรมีอยู่ในช่วงเวลาที่เข้าสู่อายุที่ผิวหน้าเริ่มแสดงอาการเหี่ยวย่นและเสื่อมโทรม การทาครีมที่ถูกต้องเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยให้ผิวพรรณของคุณตั้งแต่เยื่อเนื้อลึกๆ ไปจนถึงผิวหน้าส่วนนอกให้ดูอ่อนเยาว์และสวยงามตลอดเวลา ในบทความนี้เราจะพาคุณผ่านวิธีทาครีมที่ถูกต้องตามลำดับเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการดูแลผิวหน้าของคุณ

ขั้นแรก: ทำความสะอาดใบหน้า
ไม่ว่าคุณจะใช้ครีมใดก็ตามควรทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดก่อนที่จะทาครีม เนื่องจากมีสิ่งสกปรกหรือสิ่งสกัดจากการใช้งานรายวัน เช่น ควันพิษจากอากาศ ปัญหาสิว หรือมีเซลล์ผิวหน้าที่ตายอยู่บนผิวหน้า คุณสามารถใช้น้ำอุ่นและเจลล้างหน้าในการทำความสะอาดหน้าให้สะอาดตามปกติหรือใช้สูตรผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับปัญหาผิวหน้าของคุณ

ขั้นที่สอง: ใช้ตัวเต็ม
เมื่อใบหน้าของคุณสะอาดแล้ว คุณสามารถเริ่มทาครีมของคุณได้ เลือกครีมที่เหมาะกับปัญหาผิวหน้าของคุณ เช่น ครีมมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง เครื่องดูแลผิวเนื้อนุ่มสำหรับผิวเสื่อมโทรม เป็นต้น ดาบปลายจิ๋วขนาดครึ่งนิ้วแล้วเมื่อครีมอยู่บนนิ้ว ให้คุณหันมือของคุณเพื่อให้ครีมเกาะตามนิ้วและแปะกับผิวหน้าของคุณได้ง่ายๆ ตั้งแต่ช่วงในตัวกลางของใบหน้าไปจนถึงปลายแป้นครุฑของคุณ หากคุณมีครีมมากเกินไป คุณสามารถใช้มือในการกระจายครีมให้ทั่วบริเวณใบหน้าของคุณ

ขั้นที่สาม: การแกว่ง
หลังจากการทาครีม ให้คุณใช้มือเป็นรากฐาน และแงว่งครีมลงลงบริเวณใบหน้าของคุณ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพจากอีกขั้นตอนของการดูแลผิวหน้าของคุณ โดยแกว่งครีมให้ครีมซึมผิวหน้าของคุณได้อย่างดีที่สุด

ขั้นที่สี่: การชุบ
เพื่อให้ครีมซึมผิวหน้าได้อย่างดีที่สุด ให้คุณใช้มือชุบลงไปในน้ำอุ่นที่มียางชุบบนนิ้วมือ นำมือของคุณขึ้นมาช่วยในการชุบครีมที่อยู่บนใบหน้าของคุณ นำมือของคุณใส่เบย์งอนเล็กๆ แล้วชุบไปในครีมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ครีมซึมผิวหน้าของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ขั้นที่ห้า: การกด
หลังจากที่ครีมซึมผิวหน้าของคุณเสร็จสิ้น คุณสามารถใช้นิ้วแป้นครุฑเล็กๆ เพื่อกดบนจุดที่จำเป็นเพื่อกระโดดให้ผิวหน้าดูกระชับและเต่งตึงในบริเวณที่คุณต้องการ

ขั้นที่หก: การป้องกันครีม
หลังจากการใช้ครีม คุณควรจะป้องกันการทำลายของครีมโดยการใส่ชั้นครีมกันแสงและแสงอาทิตย์ เพื่อปกป้องครีมที่คุณใช้อยู่ให้เหมาะสมตามเวลากลางวัน รวมทั้งการใช้ส่วนหน้าที่มีช่วงเอียง (upward motion) เพื่อช่วยเรียบเนียนและเต่งตึงผิวหน้าของคุณ

ขั้นที่เจ็ด: การใส่ครีมเสริมอาหาร
เมื่อคุณรู้สึกว่าครีมพื้นฐานกว่าพอแล้ว คุณสามารถใส่ครีมเสริมอาหารเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและเติมเต็มผิวหน้าของคุณได้ เช่น ครีมบำรุงผิวหน้าน้ำมัน ครีมบำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากพืช หรือครีมบำรุงผิวประสิทธิภาพสูงอื่นๆ คำแนะนำที่ดีคือใช้นิ้วลบจุดครีมบนใบหน้าแล้วใช้การแกว่งเพื่อให้ครีมซึมผิวหน้าของคุณได้อย่างเต็มที่

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

1. ควรใช้ครีมกันแดดก่อนหรือหลังใช้ครีมบำรุงผิวหน้า?
ควรใช้ครีมกันแดดหลังจากการใช้ครีมบำรุงผิวหน้า เพื่อให้ครีมบำรุงผิวหน้าทำงานได้อย่างเต็มที่ ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวหน้าของคุณจากอันตรายของแสงแดดที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมการเสื่อมสภาพที่เกิดขึ้นบนผิวหน้า คุณสามารถทาครีมกันแดดตามสูตรของคุณหลังหรือเสริมกับครีมบำรุงผิวหน้าของคุณก็ได้

2. ควรใช้ครีมกันแดดทุกวันหรือไม่?
ใช่ เพราะอันตรายจากแสงแดดสามารถทำให้เกิดอาการเสื่อมโทรมและช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่พังผืดบนผิวหน้าได้ สารต้านอนุมูลอิสระในครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวหน้าของคุณจากการเปลี่ยนแปลงสภาพที่ไม่เป็นธรรมชาติ เช่นการเสื่อมโทรมจากแสงแดด เป็นได้อย่างดี อันที่จริงแล้วคุณควรใช้ครีมกันแดดทุกวันโดยคำนวณจากประสบการณ์การใช้แสงแดดของคุณ เช่น ระยะเวลาที่คุณจะอยู่ภายนอก ความเผ็ดร้อน ตัวโครงสร้างผิวหน้า และความต้องการเสริมคุณภาพผิวหน้า

3. ควรใช้ครีมทาครีมรอบดวงตาไหม?
ใช่ เพราะผิวส่วนที่อ่อนตัวที่สุดของใบหน้าคือผิวรอบดวงตา การใช้ครีมทาครีมรอบดวงตาจะช่วยช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและลดเส้นรอบดวงตา และช่วยลดภาวะอาการที่ทำให้เกิดรอยแก้มดิบและร่องรอยสิวรอบดวงตา

4. ควรใช้ครีมทาครีมกลางวันหรือกลางคืน?
คุณสามารถใช้ครีมทาครีมกลางวันและกลางคืนได้ ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวหน้าจากแสงแดดโดยเฉพาะในช่วงเวลากลางวันที่ผิวหน้าของคุณอาจต้องคอยต่อสู้กับแสงแดดที่มากขึ้นในช่วงเวลานั้น อย่างไรก็ตาม ครีมของคุณควรเหมาะสมกับช่วงเวลาใช้งานของคุณ เช่น ครีมบำรุงผิวเย็นสำหรับช่วงกลางคืนอาจมีส่วนผสมของสารบำรุงผิวที่ให้ประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิวหน้าขณะหลับ และครีมกันแดดสำหรับช่วงกลางวันที่ป้องกันผิวหน้าจากอันตรายของแสงแดดขณะที่คุณอยู่ภายนอกอาคาร

5. จำเป็นต้องใช้อาหารเสริมครีมกันแดดหรือไม่?
ไม่จำเป็นต้องใช้อาหารเสริมครีมกันแดด แต่คุณสามารถใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของอาหารเสริมสำหรับผิวหน้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพต่อผิวหน้าของคุณได้ อาหารเสริมต่างๆ เช่น วิตามินอี วิตามินซี เป็นต้น อาหารเสริมส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพและสร้างผลลัพธ์ที่ดีกับผิวหน้าของคุณก็มีอยู่หลายสูตรตามความเหมาะสมของคุณ

ในสรุป วิธีทาครีมที่ถูกต้องจะช่วยให้ผิวหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์และสวยงามตลอ

มี 46 ภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ก่อน นอน ทา ครีม กี่ ตัว.